卡卡out！有感前三名大公開
是否邁入上班族人生之後，就常常每天「卡卡無解」？
常常一個星期才解一、二次？
是否試過許多方法，短期1-2天有感覺
但是長期還是擺脫不了不順暢的困擾!
其實主要排不出去"最重要的原因"是..
◆ 水份攝取不足
◆ 纖維攝取不足
◆ 長期久坐
◆ 生活作息不正常
◆ 缺乏運動
◆ 忍!!便意
另外看到一篇國外文章，講到的是日本這個壓力大國，
他們針對30位長期卡卡的上班族，進行”減少卡卡問題”的試驗
最有感前三名大公開
第三名：
早起一杯溫開水-促進蠕動
第二名：
不要忍便意！想上就去上
第一名：
補充好菌！！
「益生菌確實可以幫助排便順暢」但要吃對菌才有好效果。
▲葡萄王系列年度暢銷?!
不只富含益生菌+酵素纖維
最重要的還有
- 獨家的母乳菌=消化道純淨功臣
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- 好味道=讓你持續吃功臣
