你吃對薑黃了嗎?
薑黃已經變成現在最熱門的成分,因為它的功效實在太全面了!
但是市面上充斥著各種含有薑黃成分的產品,到底該買哪一個呢?讓人好困擾喔!!到底該怎麼挑薑黃呢?
就連走到菜市場都看到一堆薑黃,不想花大錢被當凱子,又怕省錢買到假貨或是有問題的商品,到底該怎麼決定呢?
眼花撩亂.這讓人怎麼安心挑選好的薑黃,小心選錯產品更是得不償失,就沒有更安全有保障的挑選方法嗎?
以下幾個要點幫您統整出來囉~
1.薑黃素的含量!
不是吃薑黃就是吃到它的營養素,薑黃真正精華在於內只佔3%的『薑黃素』,非常之珍貴,所以好的薑黃主要是挑薑黃素,
因為成本考量.有太多市面上的薑黃產品的薑黃素含量太低拉,吃進的關鍵成分太少! 所以要選用有高薑黃素含量的才是好選擇!
而在薑黃的原料選擇上面,老薑>嫩薑 ; 高山>平地 ; 秋薑>春薑。
而且薑黃是脂溶性,因此搭配咖哩阿或是含有脂肪的食物吃更有效喔。
2.是否通過SGS、NSF、TAF認證!!
微生物檢測、重金屬檢測、塑化劑檢測全部要通過才行,只有經過嚴格的品管,確保產品原料品質和製造安全與衛生,才不會為了省錢而吃了大虧喔~
3.值得信賴的品牌!!!
雖然說我們不應該過度信仰品牌,但是有的時候,品牌也是一種保障喔,透過大規模的公司背書的產品,再怎麼說都會比較讓人放心~~~
薑黃除了提升代謝外,薑黃功效還有很多...
想知道更詳細的話,就麻煩各位Google一下嘍~~其中google的結果發現!薑黃在日本是悠久保健歷史且家喻戶曉的天然保健品,
早期沖繩島的人民把薑黃作為奉獻給天皇的神聖貢品,所以是天皇級的聖品阿!
薑黃的功能裡面,女生最Care的就是可以幫助代謝!雖然不是仙丹讓你可以一口氣變成美魔女,但薑黃確確實實可以提升我們的代謝力唷~
>>開始啟動四重代謝!